Jak zaplanować czas z noworodkiem?

Urodzenie się małego dziecka zawsze powoduje istotne zmiany w codzienności jego rodziców. Dowolne dotychczas spędzanie czasu mocno się zmienia. Wyjścia do restauracji, spotkania z przyjaciółmi czy nocne imprezy szybko stają pod znakiem zapytania. Minie sporo czasu nim za tym zatęsknisz. Znacznie wcześniej zaczniesz planować, jak może wyglądać twój dzień, aby nie paść ze zmęczenia. Powszechnie znana mądrość głosi: śpij, kiedy dziecko śpi. Wiele matek z przekąsem dodaje do niej: gotuj kiedy dziecko gotuje i sprzątaj, kiedy ono sprząta. Nie należy jednak wyśmiewać tego porzekadła. W pierwszych tygodniach po pojawieniu się dziecka to właśnie niemowlak powinien być najważniejszy. Spróbuj poświęcić mu maksimum swojego czasu. Nie przejmuj się wczorajszymi garami w zlewie czy nieumytą podłogą w przedpokoju. Wszystkie domowe czynności mogą zostać odłożone na później. Niemowlę jest teraz najważniejsze.
Pogódź się z faktem, że dziecko będzie chciał spędzać prawie cały dzień z mamą. Powinnaś być w pobliżu. Nie zdziw się, gdy niemowlak będzie cały czas domagał się picia. W pierwszych dniach życia maleństwo nie ma jeszcze regularnych przerw między codziennymi posiłkami. Może więc okazać się, że jednego razu odstęp wyniesie kilka godzin, a później dziecko będzie wołało jeść co pół godziny. Podstawową zasadą, jaka powinna rządzić życiem młodej mamy jest brak planu dnia. Przy nieregularnym cyklu snu i karmień niemowlaka każdy plan może być nie do spełnienia. Jeżeli weźmiesz na siebie zbyt wiele obowiązków, łatwo możesz zirytować się, gdy nie uda ci się ich wykonać. Jeśli znajdziesz trochę czasu, możesz zająć się spełnianiem domowych obowiązków w trakcie snu dziecka. Wtedy poczujesz satysfakcję z wykonanego zadania, zamiast bez potrzeby się irytować. Nie denerwuj się, gdy na początku opiekowanie się o pociechę będzie dla ciebie za trudne. Wiedza przychodzi z czasem.
Zapytanie ofertowe: niedrogi sonoscape